2025-07

「最近、お酒を飲まないのに脂肪肝と診断された」「健康診断で肝機能の数値が気になる」そんな方、実は増えています。脂肪肝は、放っておくと糖尿病や心臓病、がんなどのリスクも上がる、“沈黙の病”。でもご安心ください。脂肪肝を防ぐ方法と、治す方法は同...

年に一度、願いが天に届く七夕の日。この特別な日に、「夢が叶ってしまう」ほど強力なスポットを訪れ、自分自身と向き合ってみませんか？今回は、私自身が感じた「夢を叶える3つの場所」と、そこで行った心が動くワークをご紹介します。◆ 1. 心が洗われ...